2015Styczeń

 ›  › Styczeń
  • Sport na emeryturze

    Najszybszy gol swiata

    Sport na emeryturze

    Ludzie, którzy przechodzą na emeryturę, często popadają w skrajną depresję. Wydawać by się mogło, że powinni być szczęśliwi, bo przecież nie muszą już pracować, więc mają dużo wolnego czasu. Czas ten można wykorzystać na wiele…

    Read more...
  • Trening młodych sportowców

    Kosztorys wycieczki do Krakowa

    Trening młodych sportowców

    Trenowanie najmłodszych adeptów sportowych to zajęcie bardzo specyficzne. Często trenerzy, którzy mają doświadczenie w pracy z profesjonalistami, zupełnie nie sprawdzają się w trenowaniu najmłodszych. Z czego to wynika? Przede wszystkim z tego, że zadaniem trenera…

    Read more...
  • Praca trenera

    Najszybszy gol swiata

    Praca trenera

    Praca trenera, niezależnie od dyscypliny sportowej, to zajęcie wymagające. Tak więc jakie są zadania dobrego trenera? Przede wszystkim musi on posiadać szeroką wiedzę w danej dziedzinie sportowej. Musi on wiedzieć jakie ćwiczenia poprawią umiejętności jego…

    Read more...
  • Sport

    Banialuki etymologia

    Sport

    Sport jak dowiedziono ma ogromny wpływ na stan zdrowia umysłowego. Dzięki aktywności fizycznej dochodzi do usprawnienia pracy całego organizmu (poprzez zwiększenie ilości tlenu w komórkach organizmu). Aktywność ta sprawia, że zaczynamy lepiej myśleć, podejmujemy lepsze…

    Read more...
  • Od kiedy robić z dziecka sportowca?

    Stowarzyszenie druga strona

    Od kiedy robić z dziecka sportowca?

    Niewątpliwie bardzo istotne w procesie wychowywania i kształcenia dziecka jest przyzwyczajanie go do aktywności ruchowej. Sport powinien być pasją i sposobem na relaks każdego zdrowego człowieka, bez względu na wykonywany zawód czy plany życiowe, a…

    Read more...
  • Święta za stołem?

    Najszybszy gol swiata

    Święta za stołem?

    Zmęczeni pracą i w depresyjnych nastrojach, wywołanych przez zbyt krótkie i ciemne dni, na święta czekamy z utęsknieniem. Perspektywa spotkania z rodziną i – co tu kryć – suto zastawionego stołu, budzi nadzieję wypoczynku oraz…

    Read more...
  • Sport jest dla ciebie

    Kosztorys wycieczki do Krakowa

    Sport jest dla ciebie

    Każdy z nas, chciałby mieć atrakcyjną, smukła figurę. Najlepszą receptą na osiągnięcie tego efektu, wydaje się być sport. Nikt nie powinien mieć problemu, ze znalezieniem czegoś dla siebie. Istnieje tak wiele form aktywności fizycznej, które…

    Read more...
  • Warto uprawiać sport!

    Lightbox galeria

    Warto uprawiać sport!

    Sport to nie tylko rywalizacja i współzawodnictwo, to także sposób na zachowanie zdrowia. Jak wiadomo aktywność fizyczna determinuje zdrowie. Ćwiczenia sportowe pozwalają nam na zachowanie zgrabnej sylwetki, ale także wspomagają pracę całego organizmu. Szereg dyscyplin…

    Read more...
  • Sport jako antidotum na smutek

    Banialuki etymologia

    Sport jako antidotum na smutek

    Każdy z nas często popada w kiepski nastrój, z którego nie może się otrząsnąć. Czasami jest to spowodowane jakimiś wydarzeniami życiowymi, a czasami po prostu ponurą pogodą za oknem. Niezależnie jednak od przyczyny, zawsze chcemy…

    Read more...
  • Zarabianie na sporcie

    Stowarzyszenie druga strona

    Zarabianie na sporcie

    Wiele osób zastanawia się nad tym, w jaki, w miarę łatwy sposób, może zdobyć pieniądze. Jest wiele możliwych rozwiązań. Jedno z nich, a właściwie kilka z nich, daje… sport. Na sporcie można zarobić pieniądze na…

    Read more...
  • Profesjonalny strój kolarza

    Banialuki etymologia

    Profesjonalny strój kolarza

    Każdy sportowiec powinien posiadać swój własny, idealnie dobrany strój. To właśnie taka specjalistyczna odzież zapewni nam komfort i wygodę podczas wysiłku. Jak więc powinien wyglądać strój profesjonalnego kolarza? Na samym początku zainwestujmy w wygodne spodnie.…

    Read more...